מחשבות ורגשות – יחי ההבדל הלא כל כך קטן. המקום האידיאלי להתחיל בפעילויות CBT הוא [...]
למרות שלא תמיד זה כך נראה לנו, זה לא קל להיות ילד, במיוחד בעידן הזה. [...]
טבלאות עיצוב הן דרך יעילה להוביל ילדים לקראת התנהגות חיובית רצויה. לדוגמה, סידור המיטה בבוקר, [...]
האם לילדך יש הפרעת קשב וריכוז? ישנם מספר טיפים אשר יכולים לסייע בניהול אתגרי ה- [...]
אז כיצד טיפול קוגנטיבי התנהגותי יכול לסייע לילדים עם הפרעות קשב וריכוז? למרות שתרופות להפרעות [...]
טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (Cognitive Behavior Therapy) הוא טיפול המשלב שיטות טיפול פסיכולוגיות המבוססות על שילוב רעיונות [...]
כולנו צריכים טיפת רוגע, בעיקר באותם ימים אינטנסיביים ועמוסים. ההמלצה הכללית לפעילויות אלו היא למצוא [...]
"יש לי את המזל הכי גרוע בעולם כולו." " בטוח נכשלתי במבחן במתמטיקה! אני גרוע!". [...]
שם משתמש או כתובת אימייל *
סיסמה *
זכור אותי התחברות
איפוס סיסמה
צרו קשר בוואטסאפ
